Nên ăn gì để cải thiện thoái hóa khớp?

Thoái hóa khớp gây đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp, bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Nên ăn gì để cải thiện tình trạng thoái hóa khớp? >>> Bệnh thoái hóa khớp là gì Chế độ ăn uống như thế nào là phù hợp để dự phòng và giảm nhẹ căn bệnh thoái hóa khớp? Người bị thoái hóa khớp nên ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ vì chúng chứa nhiều acid béo omega-3. Nhiều người nghĩ rằng để cải thiện...

Read More

Phòng ngừa thoái hóa khớp bàn và ngón tay

Tuổi càng cao thì lớp sụn ở khớp càng bị hao mòn, dễ bị tổn thương và dẫn tới thoái hóa. Cách giúp bạn phòng ngừa thoái hóa khớp bàn và ngón tay >>> Điều trị thoái hóa khớp Phòng ngừa thoái hóa khớp bàn và ngón tay Đối tượng nào dễ mắc bệnh Người cao tuổi là đối tượng dễ mắc thoái hóa khớp nhất, trong đó phụ nữ chiếm tỷ lệ khoảng 2/3. Những yếu tố nghề nghiệp, tuổi tác và thiếu hụt canxi…dễ dẫn tới thoái hóa khớp. Thoái...

Read More

Rượu bia, hải sản và nguy cơ bệnh gout

Bệnh gút (gout) hay còn gọi là bệnh thống phong là tình trạng lắng đọng tinh thể muối nitrat ở các khớp dẫn tới viêm khớp. Bệnh gout gây đau đớn dữ dội và có thể khiến khớp bị biến dạng >>> Thoái hóa khớp dùng thuốc gì? Nguyên nhân xâu xa của bệnh gout có liên quan tới vấn đề ăn uống mà khởi nguồn của bệnh này đó là thói quen ăn nhiều đạm, trong đó những món ăn hải sản, hay uống nhiều rượu bia chính là nguy cơ gây ra...

Read More

Mối liên hệ giữa bệnh khớp và trầm cảm

Một nghiên cứu tại Thụy Sĩ và Đức cho thấy mối liên quan giữa chứng trầm cảm và bệnh khớp, qua đó có tới 1/3 người bị trầm cảm mắc bệnh khớp >>> Thoái hóa khớp và cách điều trị Các nhà khoa học tại Thụy Sĩ đã tiến hành một cuộc khảo sát y tế liên quan đến 14.348 người trên 15 tuổi. Kết quả cho thấy những người có triệu chứng trầm cảm thường có nguy cơ bị bệnh về thể chất. Theo đó, khoảng 1/3 bệnh nhân trầm...

Read More

Bị gai cột sống có nên phẫu thuật?

Gai cột sống là trường hợp phát triển không bình thường của xương ở các đột sống, bị gai cột sống có nên phẫu thuật không? >>> Viêm khớp dạng thấp Phẫu thuật là phương pháp y học hiện đại được áp dụng rất nhiều trong điều trị bệnh, nó mang lại hiệu quả rất tích cực đối với nhiều loại bệnh. Thế nhưng đối với gai cột sống thì sao? Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay...

Read More

Mất khả năng lao động do gai cột sống thắt lưng

Không những gây đau nhức cho người bệnh mà gai cột sống thắt lưng có thẻ khiến người bệnh mất  khả năng lao động >>> Thoái hóa khớp ở người cao tuổi Cột sống chứa và bảo vệ tủy sống bên trong ống tủy sống, những chấn thương hay bệnh có liên quan tới cột sống đều ảnh hưởng nhất định tởi khả năng vận động của con người.Gai cột sống là sự phát triển quá mức của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh...

Read More

Điều trị thoát vị đĩa đệm như thế nào?

Đĩa đêm là phần sụn, giống như một chiếc đệm đàn hồi giữa 2 đột sống, mang lại sự uyển chuyển cho cột sống trong các động tác, thoát vị đĩa đệm là bệnh khá phổ biến hiện nay >>> Thuốc chữa thoái hóa khớp Điều trị thoát vị đĩa đêm như thế nào? Đĩa đêm có một cấu tạo đặc biệt gồm nhân nhầy, bao quanh là các vòng sợi và dây chằng. Thoát vị đĩa đệm hình thành khi vì một lý do nào đó các cấu trúc vòng ngoài xuất...

Read More

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với bệnh khớp

Hiện nay có rất nhiều bệnh ở khớp, phổ biến nhất là viêm khớp dạng thấp, gout, thoái hóa khớp…Dinh dưỡng đóng vai trò như thế nào đối với bệnh khớp? >>> Điều trị thoái hóa khớp Bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh, có thể dẫn đến tàn phế, mất khả năng lao động mà điều trị lại rất tốn kém. Các biện pháp điều trị chỉ nhằm đẩy lui những...

Read More

Những thói quen cần tránh để bảo vệ cơ xương khớp

Những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng đến hệ cơ, xương, khớp như ngồi không đúng tư thế, ngồi xổm, vặn bẻ tay, vặn cổ… >>> Thoái hóa khớp Những thói quen cần tránh để bảo vệ cơ xương khớp Bẻ tay, vặn lưng, cổ quá mức. Khi mỏi ở vùng thắt lưng và cổ, nhiều người thường có động tác bẻ các khớp ngón tay hay vặn cổ, vặn lưng để tạo cảm giác dễ chịu hơn, dần dần trở thành thói quen. Khi...

Read More

Điều trị tận gốc bệnh thoái hóa khớp

Sự tiến bộ của ngành sinh học phân tử trong điều trị tận gốc thoái hóa khớp với sáng chế độc đáo có tên UC-II >>> Giảm đau xương khớp cấp tính Theo nhiều thống kê cho thấy trên thế giới hiện nay có khoảng 10% dân số độ tuổi trung niên có các dấu hiệu lâm sàng của thoái hóa khớp. Bệnh ở khớp là một trong những nguyên nhân chính gây tàn phế, ước tính tới năm 2050, thế giới có 130 triệu người bị thoái hóa khớp thực sự, và...

Read More

Nguyên nhân gây đau nhức khớp gối thường xuyên?

Khớp gối là vùng khớp dễ bị tổn thương và mắc bệnh nhất, tìm hiểu một số nguyên nhân gây đau nhức khớp gối thường xuyên >>> Giảm đau khớp xương mãn tính Khớp gối là một vùng khớp phải hoạt động nhiều nhất ở cơ thể, nó phải chịu đựng trọng lượng của cơ thể do vậy mà nó dễ bị tổn thương nhất. Triệu chứng đau, nhức, mỏi khớp có thể do nhiều bệnh khác nhau của khớp như chấn thương, viêm, thoái hóa, bệnh mạch máu hoặc...

Read More

Những điều cần biết về đau cột sống thắt lưng

Đau cột sống thắt lưng hay còn gọi là đau lưng vùng thấp, là hội chứng xương khớp hay gặp nhất trong thực hành lâm sàng >>> Giảm đau khớp tự nhiên Theo thống kê có khoảng 65 – 80% những người trưởng thành đã từng ít nhất một hoặc vài lần mắc chứng đau cột sống thắt lưng cấp tính, và khoảng 10% số này bị chuyển thành đau cột sống thắt lưng mạn tính Nguyên nhân đau cột sống thắt lưng? Nguyên nhân phổ biến do căng...

Read More

Cải thiện tình trạng loãng xương ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Ở độ tuổi mãn kinh, những thay đổi bên trong cơ thể làm giảm khả năng hấp thụ canxi khiến phụ nữ rất dễ mắc chứng loãng xương >>> Thoái hóa khớp có đi bộ được không Cải thiện tình trạng loãng xương ở phụ nữ tuổi mãn kinh Một thực trạng hiện nay có rất nhiều phụ nữ tuổi mãn kinh bị các chứng đau xương khớp. Người ta ước tính có tới 30% phụ nữ sau mãn kinh mắc chứng loãng xương. Bệnh này rất thường gặp đối với người già,...

Read More