Dân văn phòng dễ mắc nhiều bệnh, trong có có bệnh đau khớp gói, bệnh cần chữa trị ngay và nên áp dụng các biện pháp giảm béo
Sau khi khảo
sát 1.600 nhân viên văn phòng tuổi từ 16 đến 65, các nhà khoa học Anh
thuộc Tổ chức chăm sóc sức khỏe Nuffield Health đã phát hiện hơn ¼ bị
đau khớp gối triền miên.
Càng lớn
tuổi, hiện tượng này – tên thường gọi là “đau khớp gối văn phòng” – càng
phổ biến. Cụ thể, trong 10 người trên 55 tuổi có 1 người than phiền bị
đau khớp gối kinh niên.
Theo các nhà
phẫu thuật cơ xương và vật lý trị liệu, nguyên nhân do ngày càng có
nhiều người mắc bệnh béo phì, bởi ngồi nhiều, thường xuyên làm việc trên
máy tính. Dân văn phòng quá nhiều và quá lâu, từ 10 đến 20 năm, lối
sống thụ động, nên ngày càng nhiều người bị đau khớp gối.
Trong khi đó
một số chuyên gia cho rằng chứng béo phì ngày càng nhiều trong giới văn
phòng cũng là một yếu tố quan trọng vì đầu gối bị sức nặng cơ thể hành
hạ ghê gớm, tạo điều kiện phát bệnh viêm khớp xương mãn tính.
Từ đó họ
khuyên bệnh nhân nên chữa trị ngay nếu phát hiện hiện tượng “đau khớp
gối văn phòng” và nên áp dụng các biện pháp giảm béo.
Tập luyện
rất quan trọng đối với việc phòng bệnh, nhưng cũng phái có phương pháp
thích hợp đối với những người lớn tuổi. Không nên tập chạy marathon là
môn thể thao dành cho những người khỏe mạnh. Những khớp gối đã yếu do
tuổi cao cần phải được chuẩn bị kỹ trước khi tập luyện. Việc khởi động
làm nóng cơ thể trước khi tập và nghỉ ngơi sau khi tập là rất quan
trọng. Ngoài ra cần chú ý mang giày có chất lượng và “nâng niu” đầu gối
trong khi tập.
Thông tin bên lề
Giá: 800.000 VNĐ/lọ 120 viên
Sản phẩm Arthri – Flex là sản phẩm hàng đầu cho người bệnh thoái hóa khớp, với 10 thành phần thiết yếu với hàm lượng cao, được bào chế chủ yếu từ hải sản biển, sụn ức gà… có tác dụng phục hồi sụn và dịch khớp, giúp tái cấu trúc sụn khớp, ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp.
Thông tin liên hệ:
- Shop
- Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
- Hotline: 0188 681 78 78 – Ms. Phương
