Sunday, November 30, 2014

Phẫu thuật khớp gối thường không mang lại kết quả như mong đợi

Phẫu thuật khớp gối là một trong những phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối, nhưng cách này thường không mang lại nhiều hiệu quả như mong đợi

>>> thoai hoa khop
Cuộc phẫu thuật có vẻ dễ dàng và được hứa hẹn rất nhiều: đi lại dễ dàng hơn, ít đau đớn hơn và gần như bạn sẽ có một đầu gối mới, khỏe mạnh như của thanh niên. Nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy hiệu quả của phẫu thuật thay thế đầu gối không hẳn như mong đợi dù ngày càng nhiều người cân nhắc lựa chọn liệu pháp này trước khi thử những cách khác để cải thiện tình trạng đầu gối.
Một số nghiên cứu mới cũng chỉ ra rằng có vẻ người dân đã hơi hấp tấp khi lựa chọn liệu pháp này, thậm chí có thể kém hiệu quả hơn và chỉ đạt được kết quả hạn chế.
Trong hai nghiên cứu lớn được công bố trong năm nay, các nhà nghiên cứu tại Đại học Y tế cộng đồng Virginia đã tiến hành 1 cuộc đánh giá hiệu quả phẫu thuật. Sử dụng các tiêu chí được phát triển ở châu Âu, các nhà khoa học kết luận rằng phẫu thuật thay thế đầu gối chỉ phù hơp với những người bị viêm khớp gối đã trải qua các bước kiểm tra y tế nâng cao.
Có nghĩa là những bệnh nhân này không chỉ bị đau khớp mà còn bị suy giảm chức năng thể chất như không thể leo cầu thang, đứng dậy khỏi ghế hay đi bộ mà không cần hỗ trợ.
phau thuat khop goi
Dựa trên những nghiên cứu khác được tiến hành ở Tây Ban Nha, các nhà nghiên cứu cũng xác định rằng phẫu thuật thay thế khớp gối chỉ phù hợp với các bệnh nhân trên 65 tuổi. Lý do là các vật liệu cấy ghép sẽ cần phải thay thế sau một vài thập kỷ, điều này có nghĩa là với bệnh nhân tầm 45 tuổi sẽ cần phải thay thế đầu gối suốt quãng đời còn lại.
>>>>cach su dung thuoc chua thoai hoa khop
Các nhà nghiên cứu cũng đồng thời phân tích dữ liệu từ một nghiên cứu lớn với 200 người, cả phụ nữ và đàn ông, bị viêm đau khớp gối đã tiến hành phẫu thuật thay thế trong vòng 5 năm trở lại. Theo đó, có 1/3 đối tượng không phù hợp với loại phẫu thuật này. Dựa vào kết quả scan đầu gối và báo cáo của người khảo sát về mức độ đau đớn hay suy giảm thể chất thì nhiều người trong số này chỉ bị viêm khớp nhẹ.
Sau phẫu thuật vài năm, họ ít bị đau hơn cũng như cải thiện rõ rệt chức năng thể chất của đầu gối. Trong khi đó, những đối tượng được xem là không phù hợp với phẫu thuật thì tình trạng bệnh không cải thiện nhiều.
Tất nhiên, các nhà nghiên cứu không khuyên bạn nên chờ đến khi đầu gối đã xuống cấp hoàn toàn thì mới thay thế chúng mà bạn cần phải xem xét mức độ cần thiết của phẫu thuật.
Nếu bạn không bị gai đầu gối, trong đó tất cả các sụn đệm ở đầu gối đã biến mất thì hãy nghĩ đến phương pháp vật lý trị liệu, các bài tập thể chất giúp tăng cường chức năng khớp cũng như giảm đau. Đồng thời, với những người quá cân thì giảm cân cũng là một biện pháp hữu hiệu.
Thông tin bên lề
thuoc chua thoai hoa khop
Giá: 890.000 VND
dia chi ban thuoc chua thoai hoa khop
Sản phẩm Arthri Flex có nguồn gốc Hoa Kỳ có chứa một số chất như glucozamin có tác dụng giảm đau khớp về lâu dài còn giúp cải thiện chức năng khớp, ngăn chặn bệnh tiến triển, phục hồi cấu trúc sụn khớp, ngoài ra sản phẩm còn có các chất thiết yếu có tác dụng giảm đau, bồi dưỡng cho các mô, tế bào sụn và chất bôi trơn các khớp giúp đem lại hiệu quả giảm đau tức thời và bảo vệ khớp lâu dài cho bệnh nhân thoái hoá khớp.

Wednesday, November 26, 2014

Nên làm gì khi thường xuyên bị chuột rút

Chuột rút là hiện tượng thường gặp ở những người chơi thể thao, vận động viên…Chuột rút là gì và nên làm gì khi thường xuyên bị chuột rút

>>> thoai hoa khop
Chuột rút là tình trạng co thắt cơ bắp đột ngột, ngoài ý muốn, có thể xảy ra ở tất cả các cơ bắp, thường gặp ở cơ bắp  tay và chân. Hiện nay những nguyên nhân gây chuột rút vẫn chưa được xác định một cách rõ ràng, nhưng người ta thấy các yếu tố liên quan như chế độ dinh dưỡng lệch (thiếu nước, thiếu muối khoáng,…), hoặc cuộc sống tĩnh tại, ít vận động (ngồi nhiều, nằm lâu và ít thay đổi tư thế,…)
nen lam gi khi bi chuot rut
Bởi vậy để có thể tránh chuột rút bạn nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt: uống đủ nước, đa dạng hóa bữa ăn để bảo đảm cơ thể được cung cấp đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất; tăng cường vận động và tập thể dục đều đặn, xoa bóp vùng cơ hay bị chuột rút để tăng tưới máu đến các cơ (đặc biệt là trước khi ngủ).., khởi động kỹ trước khi chơi thể thao.
Khi đang vận động bất ngờ bị chuột rút sẽ rất đau bắp thịt, khiến phải dừng lại ngay không cử động được nữa. Muốn khỏi đau nhanh chóng cần thực hiện các thao tác sau đây: dừng vận động, cố gắng thả chùng chi bị bệnh để thư giãn bắp thịt đang bị co rút.
 >>>>cay to ken cai
 Nhẹ nhàng xoa bóp bắp cơ, nếu có dầu nóng thì thoa dầu lên vùng da của bắp thịt đang bị co rút rồi xoa bóp nhẹ nhàng. Nếu chuột rút ở cẳng chân, bạn nên nhẹ nhàng vươn duỗi cơ theo chiều đối ngược: kéo đầu ngón chân và bàn chân lên cao hướng về đầu gối.
Nếu thường xuyên gặp phải vấn đề này cần phải đến bệnh viện khám bác sĩ chuyên khoa cơ-xương-khớp để có cách xử lý chuẩn.
Thông tin hữu ích
thuốc chữa thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là bệnh lý xuất hiện theo quy luật tự nhiên và gần như không thể tránh khỏi. Arthri-Flex một sản phẩm chống thoái hóa khớp của Mỹ sẽ giúp bạn cải thiện điều đó bằng việc kết hợp 10 thành phần thiết yếu giúp bổ sung và phục hồi tổng thể cấu trúc sụn và dịch khớp.
>>>cay no ngay dat chua benh gout

Tuesday, November 25, 2014

Phòng tránh cong vẹo cột sống cho trẻ

Trẻ ngồi với tư thế không đúng rất dễ bị cận thị và bệnh về cột sống đó là cong vẹo cột sống, chia sẻ cách phòng tránh cong vẹo cột sống cho trẻ

>>> Địa chỉ bán thuốc chữa thoái hóa khớp
Ngồi không đúng tư thế, lao động quá sức…là nguyên nhân gây cong vẹo cột sống ở trẻ em. Các chuyên gia giải thích điều này như sau: Các đốt sống và gân cơ, dây chằng của trẻ còn non yếu nên cột sống rất dễ uốn vặn, lệch vẹo. Ở trẻ em, bộ xương đang phát triển, dần dần sụn mới lắng vôi thành xương cứng cáp. Cho nên xương trẻ dẻo nhưng mềm, dễ cong vẹo. Nếu trẻ  ngồi học ở tư thế sai, khuôn xương cong vẹo theo tư thế xấu, đến khi lớn lên, xương cứng lại rồi thành cố tật gù vẹo.
Ngoài ra, các yếu tố như: kích thước bàn ghế không hợp lứa tuổi sẽ gây cong xương sống hình chữ S ngược nếu các em ngồi bàn cao và hay nghiêng ngó về bên trái; gù lưng vì ngồi bàn thấp quá; ngực bẹp do tì vào mép bàn. Nếu trẻ gồng gánh quá sớm, xách nước một bên tay thuận, bị các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, bại liệt, lao cột sống, hen… cũng dễ bị gù vẹo cột sống.
Việc phòng tránh gù vẹo cột sống cần kết hợp nhiều biện pháp: sử dụng bàn học phù hợp với chiều cao của trẻ ở từng độ tuổi.
 >>>>thoai hoa khop co di bo duoc khong
 Kích thước bàn học phải cao bằng 46% chiều cao của trẻ và ghế cao bằng 27%. Thầy cô giáo và cha mẹ phải thường xuyên hướng dẫn trẻ ngồi ngay ngắn, mắt cách mặt trang sách từ 25 – 30cm. Hạn chế cho trẻ em phải gánh, xách hay đội nặng. Cha mẹ cần đưa con đi tiêm chủng đầy đủ phòng các bệnh lao, bại liệt…
Thông tin hữu ích
thuoc chua thoai hoa khop
Giá: 890.000 VND
Arthri – Flex chứa những thành phần thiết yếu cho sự phục hồi các sụn và dịch khớp của bạn, không những thế, Arthri – Flex còn rất hiệu quả trong việc ngăn chặn quá trình thoái hóa của xương. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm để Arthri – Flex mang lại cho bạn một hệ xương khỏe mạnh.
>>>>thoai hoa khop o nguoi cao tuoi

Monday, November 24, 2014

Cách giúp cải thiện chứng đau mỏi cơ thể

Lao động trong thời gian dài, lao động quá sức, chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, hay vấn đề tuổi tác…dẫn tới chứng đau mỏi cơ thể. Làm thế nào để cải thiện chứng đau mỏi cơ thể

>>> Giá bán thuốc chữa thoái khớp
Vì sao bạn bị đau mỏi cơ thể?
Những nguyên nhân dẫn tới đau mỏi cơ có thể là khi bạn vận động quá sức, chơi thể thao cường độ nặng, trong thời gian dài quá sức chịu đựng của bạn, do thay đổi thời tiết từ nóng sang lạnh, do bạn nằm, ngồi không đúng tư thế hoặc ít vận động… đều có thể dẫn đến đau mỏi cơ bắp, đau lưng, đau vai gáy, đau cứng cổ…
Theo y học Phương Đông “thông bất thống, bất thông thì thống” nghĩa là khí huyết lưu thông thì không đau, còn khí huyết kém hoặc không lưu thông thì đau. Như vậy vấn đề lưu thông máu cũng gây ra chứng đau mỏi cơ thể. Bên cạnh đó, bệnh còn do cơ thể bạn đang yếu, khi gặp phải gió độc cũng làm cho bị đau nhức.
nhung cach cai thien chung dau moi co the
Y học phương Tây thì giải thích hiện tượng đau mỏi cơ như sau:  Khi cơ bắp hoạt động quá nhiều hoặc chèn ép hệ mạch khiến thiếu tổng hợp men ATP là nguồn năng lượng của cơ thể. Trong các sợi cơ bị giảm độ pH, mất kali… mà gây đau. Mặt khác, do chậm trễ dẫn truyền các tín hiệu trong các tế bào cơ khi cơ bắp hoạt động quá căng thẳng gây ra nhức mỏi cơ bắp, đau vai gáy… Tình trạng đau nhức toàn thân có thể xảy ra do sự rối loạn của hệ thần kinh, nội tiết, cơ quan điều khiển và chi phối tất cả hoạt động về thể chất và tinh thần của cơ thể. Ngoài ra, đau mỏi cơ bắp còn do một số bệnh lí như thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, đau thần kinh ngoại biên, nhược cơ, đau xơ cơ, đau mỏi do thay đổi thời tiết sang lạnh…
Biểu hiện điển hình của bệnh là gì?
Những biểu hiện đau râm ran, đau ê ẩm, đau nhói, đau thắt… tùy theo từng lúc. Đau nhức nhiều nơi trên cơ thể như ở da, bắp thịt, gân, xương…, mệt mỏi, khó ngủ, căng thẳng thần kinh, nhức đầu một bên, không thể tập trung, đãng trí… Cơn đau làm cho bạn bị mệt mỏi và căng thẳng, tuy những cơn đau này không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ảnh hưởng khá nghiêm trọng đến cuộc sống, ảnh hưởng đến kết quả công việc, học tập của bạn. 
>>>>thuoc fucoidan
Mùa lạnh, bạn có thể gặp đau nhức tăng lên ở toàn thân, kèm với chứng đau vai, gáy làm bạn rất khó cử động cổ, vai cánh tay bên đau. Nhiều khi bạn không thể quay cổ mà phải xoay cả thân mình sang bên phải hoặc trái vì đau.
Cải thiện chứng đau mỏi cơ thể bằng cách nào?
Như đã nói ở trên thì theo Đông y để cải thiện điều này chỉ cần loại bỏ những vấn đề về lưu thống máu.Do đó khi gặp những dấu hiệu  đau mỏi cơ thể, bạn nên sử dụng liệu pháp massage, đấm bóp chỗ bị đau, day ấn huyệt đau, xông hơi… sẽ làm giảm các cơn đau. Nếu tình trạng bệnh nặng có thể đi châm cứu, giác hơi, chiếu đèn ấm để cải thiện tình trạng đau nhức. Bạn có thể sử dụng dầu xoa bóp thảo dược, cao dán giúp trị đau rất hiệu quả và an toàn cho người sử dụng.
Các loại thuốc Tây y có thể dùng là: thuốc giảm đau chống viêm không steroid như paracetamol, diclofenac, ibuprophen, aspirin…; thuốc giãn cơ; vitamin nhóm B…
Cách phòng tránh chứng đau mỏi cơ thể?
Cần loại bỏ những yếu tố gây bệnh, vào mùa đông, nhiều người có thói quen vận động làm ấm cơ thể, nên tăng cường tập thể dục thể thao. Nhưng tránh luyện tập quá mức nhé, có thể làm đau mỏi cơ hơn đấy. Chú ý, nằm, ngồi cần đúng tư thế. Trong khi ngủ, có thể vì giữ ấm mà bạn nắm mãi một tư thế cũng gây ra đau nhức. Do đó, bạn cần thay đổi có tính chất luân phiên các tư thế khi ngủ: nghiêng phải, nghiêng trái, nằm ngửa để tránh mỏi, tránh tác hại của tỳ đè lâu.
Khi cần mang vác các vật nặng, bạn cần khởi động kỹ và đảm bảo tư thế đúng để tránh bong gân trật khớp, đau cơ, chuột rút sẽ gây đau mỏi về sau. Nếu bạn là người ít luyện tập thì cần thay đổi thói quen, duy trì chế độ tập thể dục thường xuyên, vừa sức để cho khí huyết lưu thông.
Bạn cần thực hiện một chế độ dinh dưỡng đầy đủ các nhóm thực phẩm: đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất để duy trì sức khỏe tốt, sẽ giảm nguy cơ bị đau nhức cơ thể. Việc điều trị sớm các bệnh lí như thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, đau thần kinh ngoại biên, nhược cơ, đau xơ cơ… cũng là cách phòng bệnh hiệu quả đau mỏi cơ thể.
Thông tin hữu ích
thuoc chua thoai hoa khop
Giá: 890.000 VND
Arthri – Flex chứa tới 10 thành phần thiết yếu với hàm lượng cao, được bào chế chủ yếu từ hải sản biển, sụn ức gà… có tác dụng phục hồi sụn và dịch khớp, giúp tái cấu trúc sụn khớp, ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp. Arthri – Flex là sản phẩm chống thoai hoa khop của Mỹ được tin dùng trên toàn thế giới.

Wednesday, November 12, 2014

Vitamin B1 , B5: Bài thuốc trị đau lưng

Vitamin B1 , B5: Bài thuốc trị đau lưng , chẳng những là dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe mà hai loại vitamin này còn có xác xuất cải thiện tình trạng đau lưng rất tốt
>>> thoai hoa khop
Vitamin B1 
Vitamin B1 cũng được chứng nhận là một bài thuốc chữa bệnh nhức mỏi rất công hiệu. Việc uống 1-2 viên B1 đều đặn mỗi ngày có xác xuất giúp bạn không còn cảm thấy mỏi lưng , đau lưng nữa. Uống liên tiếp trong 1-2 tuần sẽ bắt đầu thấy hiệu quả. Việc tiếp sau thời gian ấy để duy trì hiệu quả này.
Vitamin B5
Nếu bạn thường bị nhức mỏi , sưng khớp xương , mỏi lưng , mỏi vai… mà mọi thứ thuốc khác đều chữa không hết , hãy thử dùng vitamin B5.

Mỗi ngày uống 2 lần , mỗi lần một viên 100 mg kèm theo một viên B-complex 100 mg ( B-100 ). Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy hết nhức mỏi sau 2-4 tuần uống đều đặn. Tiếp theo uống đều mỗi ngày , bệnh sẽ không trở lại. Theo tài liệu của bác sĩ Mary E. , chuyên khoa sinh tố chữa bệnh tại Mỹ , liều lượng này có hiệu quả rất khả quan trên 75% tổng số bệnh nhân được điều trị.
Ngoài việc dùng thuốc , bạn còn phải chú ý đến giường ngủ , cách nằm ngủ và kết hợp với việc tập thể dục để giúp cho bệnh giảm đi. Các bác sĩ về lưng chứng nhận hiệu quả của loại giường nước , các loại giường nước kiểu mới sau này ( loại không bị lăn tăn ) rất tốt cho lưng bạn. Giường nước có hiệu quả chia đều áp suất lên lưng , mọi điểm trên lưng đều chịu một áp lực giống nhau.
Khi nằm ngủ bạn nên lót một gối dưới cổ , một dưới đầu gối để có xác xuất ngủ trong phong thái nằm lưng xuống dưới với đầu gối cong lên. Phong thái này làm lưng dán sát xuống giường , giúp cho bệnh mỏi lưng giảm đi. Bộ môn bơi lội rất tốt cho bệnh đau lưng kinh niên.
Thông tin cần biết
 >>>cach tri benh thoai hoa khop


thuoc chua thoai hoa khopĐể xơ cua và ngăn lại trong một giới hạn nhất định thoái hóa khớp , ngay từ khi ở lứa tuổi ngoài 40 , bạn cần tập thể dục đều đặn và giữ thân thể khỏe mạnh , tránh béo phì và tiểu đường. Bên cạnh đó , bạn cũng nên tránh những động tác quá mạnh , nhất là động tác có xác xuất làm lệch trục khớp và cột sống. Arthri-Flex là thuốc được xem như giải pháp lâu dài để loại bỏ tận gốc các cơn đau nhức , bởi nó có hiệu lực phục hồi lớp sụn khớp đã bị lão hóa , kích thích tiết dịch khớp giúp tăng độ trơn và giảm ma sát gặp mặt giữa các khớp nhằm ngăn lại trong một giới hạn nhất định nguyên do gây đau buốt.

Sunday, November 9, 2014

Tìm hiểu công dụng của Collagen đối với bệnh khớp

Collagen được biết đến là chất có liên quan tới lão hóa da, mới đây Collagen được phát hiện là có công dụng điều trị những bệnh về khớp

>>> thoai hoa khop
Bạn có biết những bệnh cơ xương khớp đang là một trong mối nguy lớn gây tàn phế ở người, và khớp gối khớp  háng là 2 loại dễ bị thoái hóa nhất, riêng ở TPHCM có đến 30% người trên 40 tuổi bị thoái hóa khớp gối. Điều đó lý giải vì sao giới chuyên môn và cả cộng đồng ngày càng quan tâm nhiều hơn đến việc điều trị căn bệnh mạn tính này.
Thoái hóa khớp là được hiểu là quá trình hư hại sụn khớp, cụ thể là hư hại các sợi collagen và chất nền có trong sụn khớp. Bởi thế collagen đống một vai trò quan trọng trong ngăn ngừa thoái hóa khớp bổ sung các sản phẩm chứa thành phần collagen với hi vọng giúp khớp của mình được chắc khỏe.
collagen phuc hoi thoai hoa khop
Có tới 29 loại collagen trong cơ thể người, loại có mặt tại sụn khớp nhiều nhất là collagen type 2, nên nếu sử dụng các loại collagen khác thì không hề có tác động gì đến sụn. Ngay cả khi sử dụng collagen type 2 thông thường (loại dễ bị biến tính khi tinh chiết hoặc dễ dàng bị biến đổi cấu trúc và đặc tính sinh học khi hấp thụ vào cơ thể người) theo đường uống thì cũng không có tác dụng với sụn khớp, vì sau khi vào trong cơ thể, loại collagen này sẽ bị cắt nhỏ và chỉ có vai trò như các acid amin thông thường, phân bố khắp cơ thể mà không tập hợp được để trở thành nguyên liệu tập trung nuôi dưỡng khớp.
Các chuyên gia sức khỏe tại Mỹ cho rằng sử dụng hoạt chất sinh học UC-II, được tinh chiết bằng công nghệ cao nhằm giữ nguyên cấu trúc phân tử và đặc tính sinh học, sẽ giúp chủ động sửa chữa, tái tạo các tổn hại của sụn khớp và hạn chế tối đa quá trình tự hủy hoại của sụn khớp. Dưỡng chất sinh học UC-II giúp cơ thể làm chậm quá trình thoái hóa khớp, đồng thời cung cấp nguyên liệu tái tạo sụn khớp
Việc cung cấp UC-II cho cơ thể sẽ có tác dụng như một công đôi việc, vừa giúp cơ thể bảo vệ, tái tạo sụn khớp từ nguyên liệu mới là UC-II vừa có tác dụng điều hòa miễn dịch, làm chậm quá trình viêm sụn và ngăn chặn sụn khớp hư hại lan rộng.
>>>>Benh thoai hoa khop la gi
Chính vì vậy việc phân biệt rõ vai trò, chức năng và đặc tính để lựa chọn đúng loại collagen chuyên biệt dành cho khớp như UC-II là một điều hết sức thiết yếu giúp người tiêu dung tránh khỏi việc tiền mất mà tật vẫn mang.
Thông tin hữu ích
Giá bán thuốc chữa thoái hóa khớp