Thuốc lá điện tử cũng gây ung thư

Thuốc lá điện tử ra đời nhằm tránh những tác hại từ thói quen hút thuốc, nhưng không, hút thuốc lá điện tử vẫn tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

>> thoai hoa khop

Hiện nay thuốc lá điện tử, sisha được nhiều người ưa chuộng vì nó có thể giúp người hút thăng hoa mà không phải hút thuốc lá truyền thống. Nhưng nguy hiểm vẫn đe dọa mạng sống của họ.

Loại thuốc này mùi hương thoang thoảng của thuốc lá điện tử rất dễ chịu, như kẹo cao su vậy, có đầy đủ hương vị tùy thích giống hoa quả như dâu, cam….

Cần biết rằng nicotin trong khói thuốc lá điện tử nguy hiểm chẳng kém gì thuốc lá thông thường. Nếu lạm dụng quá nhiều thuốc lá điện tử vẫn có nguy cơ gây viêm phổi, tắc nghẽn phổi mãn tính, nếu để lâu sẽ dễ gây ra biến chứng ung thư phổi.

Ngoài ra, các loại vape còn có hương thơm, những vòng thơm này cực kỳ nguy hiểm vì nó có nguồn gốc benzene, đây là hoá chất gây ra các bệnh ung thư nguy hiểm cho người dùng.

Bên cạnh đó, Nicotin vào cơ thể làm nội mạc mạch máu tổn thương, nó bám lên thành mạch máu, mạch máu não, gây xơ vữa các mạch máu, làm cho tình trạng co giãn mạch máu giảm, làm mạch máu xơ cứng, không chuyển được máu nữa.  Lâu ngày gây nên các bệnh nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Một nghiên cứu vào năm 2015 tại Hoa Kỳ cho thấy dù không có phản ứng cháy nhưng thuốc lá điện tử nói chung và vape nói riêng vẫn tạo ra các gốc tự do như trong thuốc lá truyền thống. Các gốc tự do đi vào cơ thể khi hút thuốc lá điện tử, dù chỉ bằng 1/100 so với thuốc lá truyền thống, vẫn đủ khả năng gây tổn thương phổi và làm suy yếu hệ miễn dịch.

Read More

Chọn đồ dùng nhà bếp

áo quan rác với phổ quát bề ngoài đẹp

Đôi lót tay, dòng lót nồi, đế cắm dao, bộ chứa gia vị hay mẫu ống cắm tăm... là những phương tiện chẳng thể thiếu trong phòng bếp. Chúng không chỉ giúp người nội trợ chuẩn bị bữa ăn một phương pháp lý tưởng hơn mà còn góp phần ko nhỏ tạo ko gian bếp đầm ấm.

>>>>thoai hoa khop

Thớt: bạn nên có 2 dòng, 1 loại để thái đồ ăn sống và 1 dòng để thái đồ ăn chín. mang th

ức ăn sống, bạn nên chọn thớt bằng gỗ nghiến, còn thức ăn chín nên chọn thớt bằng nhựa. mang cộng diện tích như nhau, thớt hình chữ nhật thường tạo cảm giác rộng và tha hồ hơn khi bạn băm, thái thức ăn. Thớt gỗ thích hợp hơn khi bạn muốn chặt, băm thức ăn.

Ưu điểm nổi bật của thớt nhựa so sở hữu thớt gỗ là một đôi thớt nhựa mang 2 ngăn riêng biệt, để thực phẩm ko bị trộn lẫn, ngăn trũng dành để đựng các thức ăn sau lúc đã được băm, thái. có mục đích thức ăn không bị bắn bụi bẩn do được đặt quá sắp mặt đất, hiện nay đã có cái thớt gỗ được vật dụng thêm đế nhựa tại 4 góc. Bạn hoàn toàn im tâm vì 4 đế nhựa này ko phải khiến cho giảm độ vững chắc của thớt. Bạn có thể chọn sắm thớt hình tròn, hình oval hay hình chữ nhật. mức giá động dao từ 18.500-39.000đồng/chiếc.

Dao: Dao đã từng được nếu như 1 người trợ tá đắc lực đối với công tác của một người khiến bếp. Cũng không thể phủ nhận vai trò rất quan yếu của dòng dao trong việc chuẩn bị bữa ăn ở mỗi gia đình. Ngoài công dụng băm, chặt, thái dao còn có thể giúp bạn biểu lộ món ăn trở thành đẹp mắt hơn. lúc tìm dao bạn nên để ý hơn tới phần sát mang tay cầm của lưỡi dao.

ko nên chọn dao với phần này quá vuông thành sắc cạnh hoặc quá nhọn dễ gây tổn thương cho tay khi cầm. phần lớn các chiếc dao được bán hiện giờ được khiến cho bằng inox, không han gỉ. Dao được sản xuất tại Nhật Bản mang chất lượng phải chăng nhất song song mang giá thành cũng cao hơn (từ 70.000-150.000đ/chiếc). Dao Nhật được Đánh giá tốt nhờ được làm cho bằng thép ko gỉ, siêu bền, lưỡi dao được phủ lớp flo hóa nên ko có độ bám, rất sạch và dễ rửa sau mỗi lần sử dụng.

những mẫu dao mang lưỡi hình răng cưa giúp bạn mang thể thái bất cứ cái hoa quả, rau, củ thành hình hoa đẹp theo ý thích. mẫu dao này còn có thể dùng cắt bánh mì để trang trí. Bạn mang thể tìm dao theo bộ gồm dao gọt, dao thái, dao chặt... hoặc sắm riêng lẻ tùy theo nhu cầu. Để bảo quản dao, sau mỗi lần dùng bạn nên rửa sạch và lau khô, sau đấy xếp dao vào hộp hoặc treo dao lên giá, cài vào đế. ko nên để chung các mẫu dao với nhau để hạn chế sự tiếp xúc dễ tạo han gỉ và nên nhớ để dao đúng vị trí quy định.

Sau thời kì dài sử dụng, giả dụ dao bị cùn bạn có thể làm chúng sắc trở lại mang 1 cái mài dao bằng sắt hoặc bằng điện. Để giữ độ sắc cho dao được lâu hơn, chỉ nên băm, thái thực phẩm khi có đồ kê chắc, mềm (nếu quá cứng sẽ làm mẻ, cong lưỡi dao), thấp nhất nên chọn thớt gỗ hoặc nhựa.

cỗ ván chứa rác: không đơn giản chỉ là phương tiện để chứa rác, cơm canh thừa, vỏ hoa quả... những mẫu áo quan rác có hình chim cánh cụt, chú mèo con... tạo cảm giác cho phòng bếp nhà bạn phát triển thành náo nhiệt hơn. hòm rác bằng chất liệu nhựa cao cấp dễ được rửa sạch hơn. Ngoài hình rác mang hình ống truyền thống, bạn mang thể chọn tìm săng rác hình chữ nhật.

Read More

Chữa hóc xương cho trẻ nhanh gọn và an toàn

Trẻ nhỏ thường với chứng hóc xương lúc ăn làm phổ quát bậc bố mẹ toát mồ hôi lạnh lúc thấy con mình trợn mắt, khóc thét…Đây là tai nạn hiểm nguy nhất đối với trẻ dưới 5 tuổi. Bởi trong công đoạn này trẻ chưa lớn mạnh hoàn hiện, khả năng phản xạ ở trẻ còn kém có thể làm việc hóc xương nghiêm trọng hơn. Hãy chuẩn bị những kiến thức cần yếu để đối mặt mang hóc xương ở trẻ.

>>>>thoai hoa khop

tín hiệu trẻ bị hóc xương

khi trẻ bị hóc xương sẽ với những diễn tả như:

- Trẻ đang ăn bất chợt la khóc dữ dội mà ko rõ nguyên cớ.

- khi mẹ đút thức ăn cho trẻ bé sử dụng tay gạt đi và ám ảnh.

- Bé chảy đa dạng dãi, kèm nôn ọe. với những trẻ to bé với thể dùng tay móc họng hoặc cho mẹ biết bé bị hóc xương.

Xử trí lúc trẻ bị hóc xương

Hãy bình tĩnh, trong trường hợp này mẹ hãy dừng cho con ăn. trò chuyện có trẻ thật nhẹ nhàng hỏi bé: “Con đau ở đâu? Chỉ cho mẹ xem?”. Cho bé há miệng thật to để rà soát cổ họng của bé bằng mắt thường hoặc soi đèn bấm. nếu bạn nhận ra xương ngay tức là xương vẫn ở phần ngoài chưa vào bên trong nên tĩnh tâm lấy ra giả dụ sở hữu thể.

một trong những phương pháp lấy xương là bạn sở hữu thể tiêu dùng kẹp y khoa để gắp ra. khi thao tác, phải luôn mồm trấn an bé bằng các câu như: “ không đau đâu con yêu, chỉ 1 tý là xong ngay thôi mà”, “ngoan nào, con nhiều năm kinh nghiệm lắm”. Hãy nhắc với bé thật nhẹ nhàng nhé.

người nhà hạn chế hoảng loàn gây giật thột cho trẻ, việc này rất nghiêm trọng vì mang thể khiến xương vào sâu hơn, bởi trẻ chẳng thể kiểm soát được hành động phản xạ vô điều kiện này.

Sau khi lấy xương ra, mà bé vẫn kêu đau, nước bọt vẫn chảy ra liên tục, con bạn mang thể bị mắc xương trong họng hay trong thực quản. Đây là những phòng ban sâu trên trong thân thể, mắt thường không thể thấy được. Hãy đưa trẻ đến bệnh viên để thầy thuốc kịp thời khám và có liệu trình chữa trị.

Tuyệt đối cha mẹ không cho tay vào họng trẻ

Điều này tuyệt đối không được khiến, bởi hành động này với thể dẫn đến việc đẩy xương vào sâu cuống họng hơn, gây khó thở cho trẻ.

ko ép con trẻ uống nước hoặc cho nuốt trọn từng miếng thức ăn lớn để mong xương rớt ra. khiến như thế rất nghiêm trọng vì có thể gây tai biến chết người, giả dụ xương đâm thủng huyết quản.

ko nên khuyến khích trẻ khạc mạnh nhiều lần. Động tác này cũng với khả năng gây tai biến, nghiêm trọng đến tính mạng của trẻ.

cách thức dự phòng trẻ bị hóc xương

Cần kiểm tra kỹ càng thức ăn để mẫu trừ xương trước khi cho trẻ ăn. Đối với với trẻ nhỏ, rẻ nhất là nên xay, nghiền kỹ thức ăn, nấu lẫn cá hay giết mổ gia cầm, trước khi cho trẻ ăn.

Dạy cho chúng biết cảnh giác sở hữu xương khi mà ăn bằng bí quyết nhắc cho chúng nghe những câu chuyện can hệ tới sự cố này.

1 số mẹo chữa hóc xương cho trẻ

1. khi trẻ bị hóc xương mẹ sở hữu thể cho bé ngậm 1 viên vitamin C. Hoặc dùng nước chanh pha đặc có nước sau đó cho bé ngậm, để vài phút xương sẽ mềm và tự trôi xuống cổ.

2. không những thế mẹ cũng có thể sử dụng một miếng vỏ cam nhỏ cho bé ngậm trong miệng một khi, vài phút sau nuốt luôn vỏ cảm, cũng mang tác dụng chữa hóc xương.

3. tiêu dùng tỏi nhét vào lỗ mũi (nhớ đừng nhét tỏi sâu vòng trong mũi bé nhé). Trẻ bị hóc bên phải mẹ nhét vào lỗ mũi bên trái. Sau ấy mẹ sử dụng tay bịt lỗ mũi bên còn lại rồi cho bé thở bằng miệng, trẻ sẽ bị hắt xì hơi, đẩy xương cá ra ngoài. Lưu ý cách này chỉ nên vận dụng mang bé lớn.

4. Mẹ lấy 1 thìa hạt tiêu xay nhỏ để sắp mũi bé, cách này cũng khiến trẻ hắt xì hơi khiến cho xương cá văng ra.

5. Hoặc bạn cũng có thể tiêu dùng 1 nắm lá đuôi tôm (lá thồm lồm), rửa sạch, giã nhỏ lấy nước cốt cho bé ngậm và sử dụng bã đắp bên ngoài cổ họng bé.

6. Trong trường hợp cổ họng của bé bị sưng, bé khó nuốt mẹ có thể tiêu dùng 1 nắm lá hẹ, rửa sạch rồi giã nhuyễn, vắt nước cốt, rồi tiêu dùng nước cốt này nhỏ vào cổ họng của bé vài giọt, đề nghị bé ngậm không nuốt ngay.

7. Mẹ sử dụng 1 nắm lá phèn đen, sau khi rửa sạch, vò với nước sôi để nguội, rồi chắt lấy nước cho bé ngậm.

Theo skcd/meyeucon

Read More

Sỏi mật khiến nâng cao nguy cơ mắc những bệnh lý tim mạch

Nghe sở hữu vẻ ko mấy hợp lý vì một đằng (bệnh tim mạch) liên quan tới hệ tuần hoàn trong khi đằng còn lại (sỏi mật) là bệnh về con đường tiêu hóa nhưng thực tế hai căn bệnh tưởng chừng riêng rẽ đó lại với quan hệ khăng khít có nhau.
>>>>thoai hoa khop
Trải qua giai đoạn phân tích dữ liệu của hơn 840.000 người, trong đó với trên 50.000 trường hợp mắc bệnh tim mạch vành, nhóm nghiên cứu do tiến sĩ Lu Qi, Giáo sư dịch tễ học của trường Đại học Tulane (Mỹ) dẫn đầu đã khám phá ra mối quan hệ này, thậm chí cụ thể hóa nó bằng số liệu. “Nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành tăng cao hơn 23% ở những bệnh nhân sở hữu tiền sử bị sỏi mật” – ông Lu Qi tiết lộ.


Vốn dĩ sỏi mật và các bệnh lý tim mạch sở hữu chung nhiều yếu tố nguy cơ thúc đẩy bệnh tiến triển như béo phì, tiểu con đường, cao huyết áp…, thế nhưng, một phòng ban không nhỏ người bị sỏi mật dù không xuất hiện các nguyên tố nguy cơ chúng ta vừa đề cập đến vẫn có tỷ lệ mắc bệnh tim cao hơn so mang bệnh nhân béo phì, tiểu trục đường hay cao huyết áp. nói tương tự mang nghĩa chỉ riêng sỏi mật cũng đủ khiến cho tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Đây là nghiên cứu quy mô to trước tiên khẳng định mối quan hệ 1 chiều giữa sỏi mật và các bệnh lý tim mạch mà không tính thêm sức nặng của những yếu tố nguy cơ truyền thống. nguyên do đằng sau mối quan hệ này tuy chưa được lý giải rõ ràng, song rất với thể là vì sỏi mật gây tác động đến việc tiết axit mật – hoạt động giữ vai trò điều chỉnh hệ vi sinh tuyến đường ruột từng được chứng minh sở hữu can dự tới sức khỏe tim mạch.
Giờ thì đội ngũ nghiên cứu chỉ hy vọng rằng những kết quả của mình sẽ được khẳng định 1 lần nữa qua các thí điểm lâm sàng để cộng đồng nhận thức đúng, đủ và ngừa, điều trị hiệu quả 2 căn bệnh kể trên. Sau bệnh tim, ông Qi sẽ cùng các cùng sự tiếp tục hành trình khám phá mối liên hệ của sỏi mật có một số chứng bệnh hiểm nguy khác, trong ấy với tiểu tuyến phố.

Read More

Rau dừa nước chủ trị bệnh thận

Rau dừa nước còn mang tên thủy long, là chiếc cây mọc bò ở ao hồ đầm lầy, có nơi người ta tiêu dùng ngọn và lá rau ăn sống cho mát. Công dụng quan yếu nhất của dừa nước là chữa những bệnh về thận: tiểu đục, tiểu buốt dắt, viêm cầu thận, viêm bể thận, sỏi các con phố tiết niệu, sỏi mật... những người suy thận trình bày tiểu đục, tiểu ra dưỡng chấp, uống nước sắc rau dừa nước từ 5 - 7 ngày bệnh đỡ, nước tiểu trong trở lại. ngoài ra, uống nước rau dừa nước còn giúp ổn định huyết áp.

>>>>thoai hoa khop

Rau dừa nước chữa những bệnh về thận.

khi thu hái rau dừa nước cần mẫu bỏ phần gốc và rễ, rửa thật sạch, thái ngắn khoảng 1,5 - 2cm, phơi ra nong đặt trên giàn. thỉnh thoảng dùng đũa trộn đều để rau nhanh khô và đẹp dược liệu. Phơi khoảng 4 - 6 nắng, rau đã khô đẹp là được, đóng gói bảo quản để sử dụng dần, có thể dùng dạng tươi hoặc khô dạng thuốc sắc, dùng tươi 30 - 40g/ngày, khô 10 - 20g/ngày. tiêu dùng ngoài ko đề cập liều lượng. Rau dừa nước được tiêu dùng khiến cho thuốc trong các trường hợp:

Trong vú mang u cục đau nhức, người sốt: rau dừa nước tươi rửa sạch, thêm vài hạt muối giã nhỏ, đắp vào vú băng lại, người bệnh thấy dễ chịu, vài hôm thì u cục sẽ tiêu.

Trong bụng nóng, đại tiện bí kết: rau dừa nước tươi 100g, rửa sạch giã vắt lấy nước, pha thêm 1 chén mật mía, uống hết một lần trong bụng thấy mát, đi ngoài thông là được. mang thể uống thêm mấy ngày nữa.

Viêm con đường tiết niệu dằng dai gây ngứa và tiểu buốt: rau dừa nước tươi 50g, kim ngân 30g, đinh lăng 30g, rau dấp cá 20g, mã đề 20g. Sắc uống ngày một thang, dùng liên tục 5 - 7 ngày liền.

nữ giới bạch đái bạch đới: rau dừa nước 40g, cây chó chết 30g, chiếc lệ chế 20g, thổ phục linh 20g, nam hoàng bá 20g, trạch lan 16g, bạc sau 16g. Sắc uống ngày 1 thang.

U xơ tiền liệt tuyến: rau dừa nước phơi khô 24g, cỏ xước 16g, thương nhĩ (sao) 12g, đinh lăng 20g, hoàng cung trinh nữ (khô) 5g, huyền sâm 10g, hoàng kỳ 16g, trằn phân bì 10g. Sắc uống ngày 1 thang, điều trị một tháng là một liệu trình.

Đau bao tử lâu ngày, có biến chứng hẹp môn vị, chất nôn màu vàng đậm: rau dừa nước (khô) 20g, hoàng kỳ 16g, đinh lăng 20g, bạch truật 16g, chỉ xác 8g, cam thảo 10g, cái lệ chế 16g, hạt sen 16g. Sắc uống ngày 1 thang, sử dụng 10 ngày, nghỉ 3 ngày rồi dùng tiếp đợt hai.

Viêm đại tràng, rối loàn tiêu hóa, phân sống, đi ngoài đa dạng lần: rau dừa nước (khô) 24g, hoài sơn 20g, liên nhục 16g, ngũ gia bì 12g, cao lương khương 16g, sơn thù 12g. Sắc uống ngày một thang. Công dụng: chống viêm, bổ thổ, sáp trường.

Trẻ nhỏ bị đái đục (nước tiểu trắng đục như nước vo gạo): rau dừa nước (khô) 12g, rễ cỏ tranh (khô) 10g. 2 thứ sắc uống, sử dụng 10 - 15 ngày liền.

Read More

Những dấu hiệu gan bị tổn thương nghiêm trọng

Gan là bộ phận đặc biệt trong cơ thể vì nó đảm nhận hàng trăm nhiệm vụ trong cơ thể, những dấu hiệu lá gan đang bị tổn thương

>>> thoai hoa khop

Lá gan không chỉ đảm nhận nhiệm vụ lọc máu mà còn sản xuất hóc môn, lưu trữ năng lượng, tạo chất tiêu hóa thức ăn… Do đó, bạn nên nhận biết những dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe của gan từ những bộ phận khác.

Rất nhiều người đang mắc bệnh gan nhưng họ không hề nhận ra. Tổn thương ở gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan… đều có thể dẫn đến xơ gan. Đây là một tình trạng suy gan nghiêm trọng sau một thời gian dài bị bệnh hoặc tổn thương gan. Người bị xơ gan có nguy cơ rất cao bị ung thư, có thể phải thay gan.

Gan nhiễm mỡ thường đi đôi với béo phì, cũng là một bệnh thường gặp của gan. Có đến khoảng 25 triệu người bị gan nhiễm mỡ. Uống quá nhiều bia rượu cũng dễ dẫn đến nhiều loại bệnh gan.

Các dấu hiệu bạn đang mắc bệnh gan

Đau bụng. Cảm thấy nhức, sưng và đau ở vùng bụng trên bên phải có thể là dấu hiệu gan đang bị tổn thương. Lúc này, gan có hình dạng cong, kéo dài gần hết khoang bụng, điểm cuối nằm ở eo bên phải, và bạn có thể cảm nhận điểm này đang sưng lên.

Mắt hay da vàng. Khi cơ thể mất các tế bào máu cũ, một chất mới màu vàng tên bilirubin sẽ được tạo ra. Gan khỏe mạnh rất dễ xử lý hết bilirubin, nhưng gan bệnh sẽ khiến bilirubin tích tụ trong máu, khiến mắt và da bạn chuyển thành màu vàng. Ngoài ra, nước tiểu tối màu, phân màu quá nhạt cũng là dấu hiệu bệnh gan.

Đau khớp. Đau khớp như bị viêm, hay nôn mửa, buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn đều là dấu hiệu liên quan đến bệnh gan, đặc biệt là bệnh gan tự miễn. Đây là dạng bệnh mà hệ miễn dịch nhận nhầm, tấn công vào tế bào và mô gan của bạn. Bệnh phổ biến ở nữ giới hơn nam.

Đốm trên da. Vì gan không còn khả năng lọc máu hiệu quả, bạn có thể bị vài cục máu đông gần bề mặt da, có khả năng tạo thành các mảng giống mạng nhện hoặc dấu hoa thị. Các vết này phổ biến trên ngực và thân mình.

Cảm giác hoang mang. Bệnh về gan có thể khiến quá nhiều đồng tích tụ lại trong máu và não, gây ra tình trạng đầu óc mơ màng tương tự như bệnh Alzheimer. Tình trạng này đi cùng với bệnh gan đang phát triển, và đi kèm với nhiều biểu hiện bệnh gan khác.

Cơ bắp rời rã. Bụng quá lớn hoặc sưng lên đi kèm với tay chân gầy yếu có thể là kết quả do mất cân bằng dung dịch trong cơ thể vì bị bệnh gan. Tình trạng mất cơ bắp cũng thể hiện trên má và quanh thái dương. Đây là biểu hiện bệnh gan giai đoạn cuối, rất nguy hiểm.

Read More

Tác dụng chữa bệnh của cây mắc nưa

Cây mắc nưa còn gọi là mặc nưa, mac leua (Campuchia).Tên công nghệ Diospyros mollis Griff. Thuộc họ Thị Ebenaceae.
>>>>thoai hoa khop
diễn đạt cây
Mặc nưa là một cây cao 10 - 20m mang cành và những bộ phận khác của cây khi đầu sở hữu lông sau ko có lông. Lá mọc so le hình trứng dài, nguyên mặt dưới mờ, mặt trên nhẵn, phiến lá dài 5,5cm - 13cm rộng 5,5cm - 7cm cuống có lông dài 3 - 6mm.
Hoa đơn tính nhỏ, màu vàng nhạt, hoa đực mọc thành xim ngắn, với lông, với ít hoa, từ một - 3 hoa, hoa loại mọc trơ thổ địa ở nách lá. Quả hình cầu đường kính 20 - 30mm, nặng khoảng 8 - 12g, mỗi quả cất 3 - 6 hạt, vỏ khi còn nhỏ màu xanh tươi, sau ngả vàng xanh hay vàng hồng. một cây mắc nưa cho khoảng 100 - 500kg quả mỗi năm.
Phân bố, thu hái và chế biến
Mặc nưa được trồng chủ yếu ở miền Nam nước ta, phổ thông nhất vùng Tân Châu, còn thấy trồng ở Campuchia, Lào, Thái Lan, Miến Điện. trong khoảng Quảng Bình trở vào với 1 cây rất gần với tên cây mun - Diospyros mun H. Lec. cộng họ cũng được khai thác như mắc nưa.
Mặc nưa cũng như cây mun cốt yếu được trồng để lấy gỗ và lấy quả làm cho thuốc nhuộm màu đen. Quả với thể dùng tươi hay khô. Nhưng chính yếu là tươi.
Tác dụng dược lý
Nguyễn Bá Tước đã nghiên cứu và thấy kết quả mặc nưa ít độc và có tác dụng trừ giun đúng như kinh nghiêm nhân dân vẫn tiêu dùng.
những thí nghiệm còn chứng minh rằng tác dụng trừ giun này do chất diospyron.
bên cạnh đó mặc nưa còn có tác dụng kháng sinh nhẹ
Công dụng và liều sử dụng
Mặc nưa cũng như cây mun chủ yếu cho gỗ màu đen cứng và bền sử dụng làm đồ mỹ nghệ và đóng những đồ gỗ quý.
Quả tiêu dùng để nhuộm đen. Trước đây nhân dân thường chỉ sử dụng nhuộm tơ lụa và lĩnh, nhưng tính từ lúc với hàng nylon, mặc nưa còn dùng nhuộm cả hàng nylon và đạt một kết quả không ngờ là hàng nylon nhuộm mặc nưa mặc như mát như hàng bông và sợi nylon từ không cháy trở nên cháy được.
Hạt mặc nưa được tiêu dùng làm thuốc trừ giun ngày cho ăn 6 - 10 hạt
(Theo các cây thuốc và vị thuốc Việt Nam)

GS. ĐỖ TẤT LỢI

Read More

Ẳn uống như thế nào để đề phòng ung thư?

Ung thư là bệnh hiểm nguy cướp đi hàng triệu sinh mạng mỗi năm, ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư khi ngày nay để tậu quán ăn an toàn, vệ sinh không hề dễ dàng

>>>>thoai hoa khop

rộng rãi người đã chọn giải pháp: từ giã món ăn con đường thị trấn để tậu đồ về tự chế biến. ít ra như thế mình cũng mang thể tự chọn nguồn rau, giết mổ và rửa rau, lựa chọn miếng thịt, con cá mang xuất xứ.

các nguyên tắc ăn uống ngừa ung thư?

• Nấu và ăn ở nhà thường xuyên hơn giúp kiểm soát khởi thủy thực phẩm, kiểm soát lượng muối và lượng chất béo nạp vào hàng ngày.
• Tập lề thói rửa kỹ rau quả nói cả lúc được đóng “mác” là rau sạch.
• Ẳn uống cân bằng, đủ chất dinh dưỡng.
• Ẳn đa dạng rau quả tươi. phải chăng hơn nữa là hãy trộn chúng lại.
• Vứt bỏ lá ngoài của cải bắp, xà lách và các loại rau khác.
• Ẳn phổ thông chất xơ cũng mang thể làm cho giảm nguy cơ 1 số bệnh ung thư.
• Cắt giảm lượng muối và con đường trong công thức nấu bếp giả dụ với thể. đường chứa rộng rãi calo nhưng ít chất dinh dưỡng dễ gây thừa cân.
• tránh ăn các thực phẩm chế biến sẵn.
• Nên chọn chất béo ko bão hòa mang trong quả bơ, bơ thực vật, dầu như dầu ô liu… Omega-3 là 1 dòng chất béo ko bão hòa được tậu thấy trong dầu cá như cá hồi, cá trích, cá thu, đậu nành…
• Bớt ăn giết, cá… cừu, nướng mang nhiệt độ quá cao, nhất là mỡ động vật (các chất làm gia nâng cao nguy cơ ung thư, hình thành ở nhiệt độ cao).
• Nên ướp giết, cá trước khi nấu ăn.
• không dùng hộp cất bằng nhựa để khiến cho nóng thức ăn trong lò vi sóng, ko kể cái được dán nhãn an toàn lúc tiêu dùng trong lò vi sóng.
• ko ăn thức ăn với tín hiệu của nấm mốc.
• giảm thiểu uống nước ô nhiễm (chất asen với thể nâng cao nguy cơ ung thư) như nước giếng chưa được kiểm nghiệm. Chất clo dùng để làm cho sạch nước nhưng nếu như chất này quá đa dạng có thể nâng cao nguy cơ ung thư bóng đái.
• giảm thiểu uống rượu bia…

Read More

Số người chết vì ung thư ngày một nâng cao

Trong những năm cách đây không lâu, tỷ lệ người chết vi ung thư tăng chóng mặt, xuất xứ chính khiến cho người Việt chết vì ung thư tăng cao mang can hệ đến lối sống hàng ngày

>> thoai hoa khop

1 Báo cáo đã chỉ ra rằng, 90-95% trường hợp bệnh ung thư là do môi trường, chỉ 5-10% là do di truyền. hiểm họa ung thư đang tấn công người Việt mỗi ngày. một Con số rất đáng sợ ấy là có đến 205 người chết vì ung thư mỗi ngày. Thống kê này gấp sắp 6 lần số người chết mỗi ngày do tai nạn giao thông trong dịp Tết.

Theo Con số, người Việt cốt yếu mắc các bệnh ung thư phổi, bao tử, đại trực tràng, gan, vú và ung thư vòm họng. Trong số đấy, các bệnh ung thư vùng đầu – cổ gặp hơi nhiều, vượt trội là ung thư vòm, hạ họng – thanh quản, lưỡi và khoang mồm.

ngoài ra độ tuổi mắc bệnh ung thư của người Việt cũng trẻ hơn so sở hữu thế giới. ví dụ như ung thư vòm họng, mang những ca mắc bệnh chỉ ở độ tuổi 30. Còn ở độ tuổi 49-53 đa dạng người mắc ung thư hạ họng-thanh quản hoặc ung thư lưỡi. nguyên cớ gây bệnh nhiều là do virus và lối sống như uống rượu, thuốc lá hoặc mắc các bệnh viêm nhiễm kinh niên.

những nhà công nghệ Tìm hiểu ung thư đang là thảm hoạ sức khoẻ lặng lẽ, mức giá điều trị tốn kém. Thống kê cho thấy, chỉ sở hữu 6 dòng ung thư phổ biến: vú, gan, đại tràng, khoang miệng, bao tử, giá tiền điều trị lên tới hàng chục nghìn tỷ đồng.

Theo các chuyên gia, với ung thư, càng phát hiện sớm, hiệu quả điều trị càng cao, giá tiền tốt. tuy nhiên những năm qua, công tác phòng chống ung thư ở Việt Nam vẫn còn phổ biến thách thức: Chất lượng y tế cơ sở còn yếu, năng lực và trình độ chuyên môn nhân viên y tế còn tránh, đa dạng khoa học cao chưa được áp dụng vì thời kì qua tụ hội vào giảm tải…

Read More

Những loại dầu ăn tốt cho sức khỏe cả gia đình

Trái cây sấy khô không phải là nhóm thực phẩm lành mạnh, nó có thể gây hại hệ tiêu hóa, hạ đường huyết hay rối loạn đường trong cơ thể

>>> thoai hoa khop

Những tác hại khi ăn trái cây sấy khô

Ảnh hưởng tới tiêu hóa. Trái cây sấy khô có nhiều chất xơ. Cơ thể cần chất xơ trong chế độ ăn uống để cải thiện và thúc đẩy sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, quá nhiều chất xơ sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động đường ruột, đặc biệt là nếu bạn có vấn đề về tiêu hóa.

Trái cây sấy khô có thể khiến bạn bị đầy hơi, đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy. Tránh những tác động tiêu cực bằng cách ăn lượng trái cây khô với một khẩu phần nhỏ mỗi ngày hoặc chia nhỏ khẩu phần ăn.

Hen suyễn. Số một trong những mối nguy hiểm trong nhiều loại trái cây sấy khô bán sẵn là sulfur dioxide.Sulphur dioxide là một chất khí có mùi khó chịu mà được tạo ra từ than hoặc dầu đốt, và được sử dụng như một chất khử trùng, một chất tẩy trắng hoặc như một chất bảo quản thực phẩm.

Sử dụng sulfur dioxide giúp trái cây sẽ duy trì màu sắc và hương vị của chúng, cũng như kéo dài thời hạn sử dụng.

Các nhà khoa học Mỹ xếp Sulfur dioxide là chất có hại cho sức khỏe người tiêu thụ với số lượng nhỏ, nhưng ếu tiêu thụ trái cây với số lượng lớn sẽ gây hại cho sức khỏe.

Tiếp xúc sulfur dioxide có thể rất có hại, thậm chí gây tử vong cho người bị hen suyễn và những người bị dị ứng với sulfit hoặc nhạy cảm, và là sulfur một hóa chất độc hại và nguy hiểm cho cả cơ thể chúng ta và môi trường.

Gây hạ đường huyết. Một số loại trái cây sấy khô, đặc biệt các loại trái cây khô bọc đường, khiến lượng đường trong máu tăng cao. Các loại thực phẩm này khiến chỉ số đường huyết trong cơ thể bạn tăng vọt làm cho bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực một cách nhanh chóng.

Thật không may, sau khi bạn đạt đỉnh năng lượng, lượng đường trong máu của bạn nhanh chóng giảm xuống và bạn có thể bị hạ đường huyết, gây choáng, mệt mỏi đột ngột.

Gây rối loạn lượng đường trong cơ thể. Thực phẩm sấy khô có chứa đường để tạo thêm hương vị hoặc có vai trò là chất bảo quản, đường làm tăng hàm lượng calo trong thực phẩm mà không cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu bổ sung.

Một chén quả việt quất tươi nặng khoảng 140 g, chứa 84 calo và 15 g đường từ các nguồn tự nhiên. Trong khi đó, 1/4 chén quả việt quất khô, ngọt nặng 39,5g, chứa 127 calo và 27g đường.

Chọn trái cây tươi hoặc trái cây khô không đường để hạn chế lượng đường mà cơ thể hấp thụ. Trái cây sấy khô với chỉ số đường huyết cao sẽ làm lượng đường trong máu tăng vọt, sau đó nhanh chóng giảm xuống, có thể gây mệt mỏi đột ngột.

Read More

Gan nhiễm mỡ nên ăn uống như thế nào?

Ví như bạn bị gan nhiễm mỡ và muốn biết thực phẩm nên ăn và nên giảm thiểu, bạn cần biết rằng câu trả lời phụ thuộc vào phổ thông nguyên tố và những bệnh khác

>>>thoai hoa khop

các nhân tố cần quan tâm là gan nhiễm mỡ do rượu hay ko do rượu? Người bệnh béo phì hay không? có bị những bệnh khác như tiểu trục đường, huyết áp cao hoặc rối loàn chuyển hoá?…

tư vấn các câu hỏi này bạn sẽ xác định biện pháp phải chăng nhất cho vấn đề bạn. Thế nhưng, sở hữu 1 số điểm chung trong lựa chọn chế độ ăn cho bệnh gan nhiễm mỡ.

Chế độ ăn uống và tập luyện nhằm giảm cân được chứng minh là hiệu quả nhất trong giảm mỡ ở gan. Điều này đúng có cả bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ do rượu và ko do rượu. Sự khác biệt là bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ do rượu nên tuân thủ đa dạng quy định chặt chẽ hơn nữa về sử dụng rượu so mang những người bị gan nhiễm mỡ ko do rượu.

1 duyên do chính của bệnh gan nhiễm mỡ là ăn những thực phẩm chứa phổ biến chất béo. các thực phẩm này đặc thù là những thực phẩm đựng phổ biến chất béo không lành mạnh người bệnh cần phải tránh. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ được khuyến nghị nên tiếp nhận tối đa 30% lượng calo hấp thu hàng ngày của người ko bị bệnh.

nói chung, lượng calo cần giảm một.200 tới 1.500 mỗi ngày. Tin xuất sắc là bạn sẽ không hề trong khoảng bỏ hoàn toàn các thực phẩm bạn yêu thích. Nhưng cần tỉnh táo để biết xác thực những gì bạn đang ăn và nên ăn bao nhiêu.

Bạn nên giảm ăn chất béo và nâng cao cường ăn các loại rau và trái cây. những chiếc rau và trái cây tốt nhất gồm rau lá xanh, các loại đậu và trái cây chứa rộng rãi vitamin C như cam. các cái rau và quả giàu chất chống ôxy hoá giúp kiểm soát an ninh và phục hồi tế bào gan và cũng chứa đa dạng folat.

Read More